Jak pozostać aktywnym, gdy termometry wskazują wysoką temperaturę? Jakie sporty najlepiej wybrać, by wysiłek fizyczny był dla nas bezpieczny? Temperatura otoczenia ma olbrzymie znaczenie w...

Zachorowania sezonowe na grypę i inne infekcje wirusowe są w dużej mierze zależne od naszej obniżonej odporności. Z kolei prawidłowe funkcjonowanie odporności zależy zarówno od...

Zbliża się okres jesienno-zimowy a wraz z nim chłodne, wilgotne wieczory. Amatorom wieczornych spacerów nie straszna jest jesienna aura, potrafią oni dostrzec pewien urok tej...