mgr Dominik Lewandowski

Wykształcenie
Jestem magistrem psychologii i socjologii, absolwentem Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie ukończyłem dwie specjalizacje: pomoc psychoterapeutyczną i pracę z osobami uzależnionymi oraz absolwentem UBiNS Varsovia. Posiadam Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień, a także ukończyłem II stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem również Akredytowanym Konsultantem Kryzysowym.

Doświadczenie
Doświadczenie w terapii i interwencji kryzysowej zdobywam od 2010 roku, pracując w zespołach interdyscyplinarnych w poradniach, całodobowych oddziałach terapeutycznych oraz w ramach prywatnej praktyki. Wspieram osoby zmagające się ze złożonymi trudnościami psychicznymi i uzależnieniami, pracując zarówno w sytuacjach kryzysowych i traumatycznych, jak i w procesach długoterminowej terapii.

Rozwijam również kompetencje w obszarze diagnozy i wsparcia osób neuroróżnorodnych, w szczególności osób z ADHD i spektrum autyzmu. Realizowałem także projekty coachingowe wspierające dobrostan psychiczny pracowników w środowiskach organizacyjnych.

W Instytucie BezStresu pracuję z osobami, które:

• zmagają się z uzależnieniem lub chcą utrzymać abstynencję,
• doświadczają współuzależnienia lub trudności w relacjach z osobą uzależnioną,
• wychowywały się w rodzinach z problemem alkoholowym, przemocy lub innych form dysfunkcji,
• przeżywają kryzys emocjonalny, przeciążenie psychiczne lub trudne doświadczenia życiowe,
• doświadczyły traumy lub długotrwałego stresu,
• mierzą się z obniżonym poczuciem własnej wartości, brakiem pewności siebie lub trudnościami w relacjach,
• mają trudność w stawianiu granic i komunikowaniu swoich potrzeb,
• chcą rozwijać umiejętność asertywnej komunikacji,
• podejrzewają u siebie ADHD lub spektrum autyzmu albo posiadają już diagnozę neuroróżnorodności,
• poszukują lepszego zrozumienia siebie i swoich mechanizmów funkcjonowania,
• doświadczają trudności w funkcjonowaniu zawodowym i potrzebują wsparcia w obszarze dobrostanu psychicznego.