mgr Natalia Ostromęcka

Wykształcenie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS i Studium Pedagogicznego. Posiadam certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych, Praktyka metody KIDS SKILLS oraz TSR.

Praca zawodowa

Pracuję z dziećmi od 8 roku życia oraz z ich rodzicami, z nastolatkami oraz młodymi dorosłymi (do 40 roku życia).

Na co dzień pracuję z dziećmi, nastolatkami oraz dorosłymi z trudnościami emocjonalnymi, niskim poczuciem własnej wartości, lękami i depresją, perfekcjonizmem i nieśmiałością, zaburzeniami snu oraz radzeniem sobie ze stresem. Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym w budowaniu swojej samoświadomości, identyfikowaniu własnych zdolności i zasobów oraz radzeniu sobie z trudnościami.

Diagnozuję prawidłowy rozwój dzieci oraz wspieram rodziców w umiejętnościach wychowawczych prowadząc coaching rodzicielski. Oprócz tego doradzam w wyborze własnej ścieżki zawodowej. Prowadzę coaching kariery dla młodzieży i dorosłych oraz treningi regulacji emocji.

Towarzyszę w procesie zmiany osobom stojącym u progu ważnych decyzji, takich jak zmiana kariery zawodowej, pracy, zmiana w życiu osobistym, poprawa komunikacji w relacjach, poszukiwanie sposobu równowagi i balansu pomiędzy ważnymi obszarami życia, zapewniam wsparcie w rozwoju osobistym.

Pracuję w oparciu o zasady psychologii pozytywnej, skupiam się na szukaniu wraz z klientem rozwiązań poprzez koncentrację na zasobach, mocnych stronach i umiejętnościach. Prywatnie optymistka, której mottem przewodnim jest: Jesteś w stanie osiągnąć to co chcesz, wystarczy po to sięgnąć.

Pracuję w podejściu CBT oraz TSR, jestem trenerem TUS i praktykiem metody KIDS SKILLS.