mgr Natalia Ostromęcka

Wykształcenie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS i Studium Pedagogicznego. Posiadam certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych, Praktyka metody KIDS SKILLS oraz TSR.

Doświadczenie i praca zawodowa

Pracuję z dziećmi od 8 roku życia oraz ich rodzicami, nastolatkami oraz młodymi dorosłymi (do 40 roku życia) zmagającymi się z:

• trudnościami emocjonalnymi,
• niskim poczuciem własnej wartości,
• lękami i depresją,
• perfekcjonizmem i nieśmiałością,
• zaburzeniami snu oraz
• radzeniem sobie ze stresem.

Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym w budowaniu swojej samoświadomości, identyfikowaniu własnych zdolności i zasobów oraz radzeniu sobie z trudnościami.
Diagnozuję prawidłowy rozwój dzieci oraz wspieram rodziców w umiejętnościach wychowawczych prowadząc coaching rodzicielski.
Oprócz tego doradzam w wyborze własnej ścieżki zawodowej. Prowadzę coaching kariery dla młodzieży i dorosłych oraz treningi regulacji emocji.

Towarzyszę w procesie zmiany osobom stojącym u progu ważnych decyzji, takich jak zmiana kariery zawodowej, pracy, zmiana w życiu osobistym, poprawa komunikacji w relacjach, poszukiwanie sposobu równowagi i balansu pomiędzy ważnymi obszarami życia, zapewniam wsparcie w rozwoju osobistym.

Pracuję w oparciu o zasady psychologii pozytywnej, skupiam się na szukaniu wraz z Pacjentem rozwiązań poprzez koncentrację na zasobach, mocnych stronach i umiejętnościach
Pracuję w podejściu CBT oraz TSR, jestem trenerem TUS i praktykiem metody KIDS SKILLS.