Telefon ZADZWOŃ +48 730 990 327
Umów wizytę
LinkedIn Facebook Instagram

PROGRAM STRESS CONTROL

15 SESJI
 
Stres jest jednym z największych wyzwań zdrowotnych XXI wieku. Jak wskazują liczne badania, jest on źródłem wielu chorób. Kortyzol i adrenalina na odpowiednim poziomie pomagają nam mobilizować organizm, jednak chroniczny stres staje się szkodliwy i niemal bezużyteczny w codziennym życiu. Odpowiedzią na takie realia i potrzeby naszego organizmu jest nasz nowatorski i indywidualny Program Stress Control.

Zapisz się do Programu

O programie

Program Stress Control to kompleksowe podejście do zarządzania stresem, które łączy nowoczesne metody:
  • psychologiczne (psycholog, psychoterapeuta, psychiatria, neuropsycholog, mindfulness, TRE, itp.),
  • fizjologiczne (dietetyk, fizjoterapeuta, lekarze specjaliści, terapeuci manualni, itp.),
  • technologiczne (wodoroterapia, światłoterapia, tDCS, biofeedback, itp.).

Jego głównym celem jest pomoc w redukcji stresu poprzez indywidualne dopasowane, skoordynowane interwencje, bazujące na wynikach solidnych badań naukowych.

W programie uwzględnia się różnorodne metody i techniki, takie jak treningi oddechowe, relaksacyjne, mindfulness oraz elementy psychoterapii i coachingu życia. Pacjenci uczą się skutecznych strategii radzenia sobie w sytuacjach stresowych, w tym umiejętności zarządzania emocjami, poprawy koncentracji i odporności psychicznej.

Każdy pacjent dostaje wsparcie dostosowane do swoich indywidualnych potrzeb, stylu życia i poziomu stresu, dlatego nieodłącznym elementem Programu Stress Control jest diagnoza i rozpoznanie źródeł stresu poprzez konsultacje u psychologa, dietetyka, fizjoterapeuty i lekarza.

Program Stress Control, to także badanie reakcji na sytuacje stresowe w trakcie wykonywania zadań poznawczych wraz z kontrolą i analizą reakcji fizjologicznych z następujących parametrów:

  • pomiar oddechu,
  • S.C - przewodność skóry i ciśnienia krwi (tętno).

Podczas 15 sesji, przeprowadzony zostanie trening, który uczy i wykształca umiejętności w zakresie samoregulacji (regulacji pobudzenia - aktywacji układu nerwowego), a także łączy techniki oddechowe z metodami świadomej pracy z własnym ciałem poprzez zdobycie wiedzy na temat indywidualnych reakcji i sygnałów płynących z ciała podczas sytuacji stresowych.

Kiedy przejdziesz etap diagnozy, a specjaliści przygotują indywidualnie dobrany program terapeutyczny, możliwe jest, że zaproponujemy Ci takie (choć nie wyłącznie) sposoby pomocy, jak:

  • Psychoterapia
  • Masaż
  • Access Bars
  • Farmakoterapia.
  • Trening mindfulness
  • Biofeedback.

Innowacyjność Stress Control polega na łączeniu różnych podejść, strategii, metod i technik w sposób, który zapewnia skuteczną i trwałą redukcję stresu, a także poprawę jakości życia Pacjentów. Wszystkie metody stosowane w Instytucie BezStresu są oparte na najnowszych badaniach naukowych, co gwarantuje ich wysoką skuteczność i bezpieczeństwo.

Nagroda Medonet Awards 2024

Program Stress Control Instytutu BezStresu, został zdobywcą nagrody w prestiżowym konkursie Medonet Awards 2024, którego celem jest uhonorowanie najlepszych osób, instytucji i projektów w ochronie zdrowia w Polsce.

Nasze podejście zostało docenione za:

  • kompleksowe i spersonalizowane wsparcie zdrowia psychicznego,
  • diagnostykę źródeł stresu oraz leczenie jego skutków,
  • skoordynowaną współpracę specjalistów,
  • innowacyjność opartą na naukowych podstawach (EBM – Evidence Based Medicine).

Nagroda główna w kategorii "Usługa zdrowotna" to potwierdzenie, że nasze wysiłki mają realny wpływ na poprawę dostępności i jakości opieki zdrowotnej. Jesteśmy dumni, że nasz Program Stress Control został uznany za wyjątkowy na rynku polskim.

Finansowanie i płatności ratalne MediRaty

Szanowny Pacjencie, informujemy, że wszystkie komercyjne usługi naszej placówki mogą być realizowane bez angażowania środków finansowanych „z góry” i opłacane w dogodnych ratach. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt z Rejestracją lub skorzystanie z poniższego kalkulatora.
MediRaty
MediRaty to ogólnie dostępny system finansowania usług medycznych, który ułatwia realizację optymalnego planu leczenia i dostęp do bogatych procedur medycznych. Aby zacząć z niego korzystać, należy przejść pozytywnie krótką weryfikację telefoniczną pod nr 22 26 68 370 (pon.-pt. 8-20, sob. 9-14).