opublikowano 27/03/2024
ADHD, czyli zaburzenie deficytu uwagi z nadpobudliwością, to jedno z najczęstszych zaburzeń neurobehawioralnych, które dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Choć może wydawać się, że...
opublikowano 27/03/2024
Świat składa się z różnorodności i to właśnie one czynią go pięknym. Różnorodność znajdziemy w kolorach, smakach, i dźwiękach, ale także w sposobie, w jaki...
opublikowano 27/03/2024
Trauma - słowo, które dla wielu osób kojarzy się z czymś niewyobrażalnie bolesnym i trudnym do przezwyciężenia. To doświadczenie, które potrafi zrujnować psychikę, zburzyć fundamenty...
opublikowano 27/03/2024
Diagnoza ADHD może być momentem przełomowym w życiu osoby z tym zaburzeniem. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się to wyzwaniem, prawidłowe zrozumienie i...
opublikowano 02/03/2024
To odpowiedź na powszechne problemy ze snem. Mamy tendencję do normalizacji takiego stanu rzeczy. Presja nowoczesnego, aktywnego 24h/dobę społeczeństwa sprawia, że ignorujemy nasz okres wypoczynku....
opublikowano 02/03/2024
Wskazaniami do terapii są: Trudności z zasypianiem Wybudzenia w nocy, po których trudno ponownie zasnąć Wybudzenia przedwczesne rano i brak możliwości ponownego zaśnięcia Gdy gorsza...
opublikowano 02/03/2024
Leczeniem pierwszego wyboru jest rekomendowane przez The American Psychological Association (APA): Terapia Poznawczo Behawioralna Bezsenności CBT-I (Terapia bezsenności CBT-I) jest krótkoterminowym programem terapeutycznym wskazywanym jako...
opublikowano 02/03/2024
Sen jest ważnym i zarazem najbardziej podstawowym cyklem fizjologicznym naszego życia. Choć wydaje się mało skomplikowanym procesem, to jest to najbardziej witalny, regenerujący i odżywczy...
opublikowano 23/12/2023
W związku z coraz większą ilością artykułów psychologicznych w sieci, coraz częściej spotykamy się z chorobą afektywną dwubiegunową. Przy takiej ilości tekstów, czasem ciężko określić...
opublikowano 30/11/2023
Nastały czasy, gdy wielu z nas styka się z wyzwaniami związanymi z traumatycznymi doświadczeniami w rodzinie. Trauma w rodzinie może mieć długotrwałe skutki, wpływając na...
opublikowano 14/11/2023
Kto z nas chociaż raz w życiu nie bał się czegoś raczej irracjonalnego? Pewnie nikt teraz nie pomyślał o sobie… Lęk w odróżnieniu od strachu...
opublikowano 06/10/2023
Kolejny dzień w biegu, spóźniasz się na umówione spotkania, a lista rzeczy do zrobienia stale się wydłuża. Nieustanne napięcie powoduje, że siedzisz jak na szpilkach,...
opublikowano 27/09/2023
Piękno zaklęte w Inności, czyli o neuroróżnorodności. Czułym terminem neuroróżnorodność, określamy różnice w strukturze, połączeniach lub budowie mózgów i wynikającymi z nich m.in. sposobów zachowania,...
opublikowano 22/09/2023
Diagnoza stanowi pierwszy krok w drodze do uwolnienia się oraz zrozumienia własnych deficytów i zaburzeń, które często mogą być źródłem odczuwania silnego, przewlekłego Stresu. Nasz...
opublikowano 06/09/2023
Neuropsychologia jest specjalizacją kliniczną badającą związek między funkcjonowaniem mózgu a ogólnym funkcjonowaniem i zachowaniem człowieka. Łączy szeroko pojętą psychologię i holistyczne podejście do pacjenta z...
opublikowano 14/07/2023
Jak pozostać aktywnym, gdy termometry wskazują wysoką temperaturę? Jakie sporty najlepiej wybrać, by wysiłek fizyczny był dla nas bezpieczny? Temperatura otoczenia ma olbrzymie znaczenie w...
opublikowano 16/12/2022
Zachorowania sezonowe na grypę i inne infekcje wirusowe są w dużej mierze zależne od naszej obniżonej odporności. Z kolei prawidłowe funkcjonowanie odporności zależy zarówno od...
opublikowano 16/12/2022
Zbliża się okres jesienno-zimowy a wraz z nim chłodne, wilgotne wieczory. Amatorom wieczornych spacerów nie straszna jest jesienna aura, potrafią oni dostrzec pewien urok tej...
opublikowano 16/12/2022
Rodzicu, jak często możesz powiedzieć o swoim dziecku: „Całymi dniami siedzi w pokoju”, „Nic nie robi”, „Z nikim nie rozmawia”, „cały czas jest zdenerwowany”. Jeśli...
opublikowano 16/12/2022
Jak rozpoznać zaburzenia snu wymagające leczenia? Czy psychoterapia może być skuteczna w leczeniu bezsenności? Bezsenność, to po bólu i zmęczeniu, trzeci najczęściej zgłaszany przez pacjentów...
opublikowano 16/12/2022
Chcesz żyć krótko i szybko zadbać o rozwój swojej demencji? Podpowiemy Ci, jak to zrobić, choć (!) nie możemy obiecać, że nie będzie bolało! Och,...
opublikowano 16/12/2022
Zdarza ci się często, że nie możesz usiedzieć w trakcie spotkania albo wyrywasz się, żeby dokończyć zdanie za kogoś? A może obserwujesz u siebie pokusę...
opublikowano 16/12/2022
To, że człowiek oddycha wydaje się być tak oczywistą rzeczą, że nikt temu nie poświęca zbytnio czasu ani uwagi. A szkoda, bo jak twierdzą naukowcy,...
opublikowano 16/12/2022
Zaburzenia nastroju, takie jak duże epizody depresji, dystymie (przewlekłe objawy depresyjne o łagodnym nasileniu), łagodne depresje i zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, fobie i inne zaburzenia...
opublikowano 16/12/2022
Stres? Dieta? Jakiś związek? Okazuje się, że tak. Zarówno stan naszych jelit może przyczyniać się do tego, jak czujemy się na poziomie emocjonalnym, a także...
opublikowano 16/12/2022
Według nowym rekomendacji the National Academy of Sciences (Narodowa Akademia Nauk Stanów Zjednoczonych jest amerykańską organizacją, której członkowie pro publico bono służą jako doradcy w...
opublikowano 09/12/2022
źródło: Nature Communications Oksytocyna jest hormonem wpływającym m.in. na tworzenie więzi między rodzicami a dzieckiem, powoduje wzrost zaufania, a także pełni funkcje czysto biologiczne –...
opublikowano 23/11/2022
opracowanie: Minds Of Hope na podstawie JCO/ASCO 2017 Sport to zdrowie, prawda? A szczególnie teraz, gdy moda na zgrabną sylwetkę jest wręcz obowiązkowa. Reklamy centrów...
ZADZWOŃ +48 730 990 327
